Pure Flow - Festival bien-être & sport en Montagne

Pour cette nouvelle édition hivernale, vous profiterez de randonnées à thème dans les belles forêts de mélèzes des Orres, de cours de yoga pour faire circuler votre énergie, d'ateliers de sophrologie pour retrouver un bon sommeil ou favoriser votre bien-être global, des séances sportives, car le bien-être passe par le mouvement, de la réflexologie et des ateliers sur les huiles essentielles...

Un programme riche et très complet vous attend. Choisissez les séances qui correspondent à vos envies et élaborez votre programme personnalisé !


RÉSERVEZ UNE ACTIVITÉ

- Randonnées et cours de fitness se déroulant au Pôle Sport Innovation : en ligne

- Pour tous les autres ateliers : directement auprès de l'intervenant


MATÉRIEL NÉCESSAIRE

- Pour les randonnées : prévoir une veste chaude et/ou de pluie selon la météo, des chaussures de randonnée, de l'eau, des lunettes de soleil, de la crème solaire. Vous pouvez amener vos bâtons si vous le souhaitez.

- Pour tous les autres ateliers : des vêtements dans lesquels vous êtes à l'aise, une serviette (pour protéger le tapis), une bouteille d'eau. Tapis fournis.