La montagne au naturel

Le ski de randonnée

Ski de randonnée, skating, ou plus simplement ski de fond. Pour ceux qui souhaitent troquer les pistes surpeuplées contre une paisible balade en forêt. C’est la sortie familiale par excellence. Plus d’inquiétude pour les enfants qui risquent moins de se retrouver la jambe dans un plâtre. Et puis, pour un véritable retour aux sources, pourquoi ne pas faire une expédition de plusieurs jours en faisant étape dans les gîtes sur la route.

Où en faire ?
Pratiquement toutes les stations des Alpes possèdent un domaine accessible aux skieurs nordiques. Ci-dessous une petite sélection :
* Le Queyras est le paradis des skieurs nordiques avec 200 km de pistes et itinéraires pour tous les niveaux. C’est là que vous pourrez emprunter une partie de « La Haute trace des Escartons », de Saint Véran à Névache, un parcours de 100 kilomètres qui relie la France à l’Italie à faire en 4 jours, de gîte en gîte. L'originalité principale de cette traversée est l'altitude. Vous aurez le plaisir de franchir notamment le Col de l'Izoard qui culmine à 2361 mètres et le Col Bousson à 2154 mètres.

* Vallée de l’Ubaye : espace nordique Haute Ubaye (2 pistes de ski de fond dont celle de Larche qui s’enfonce à travers le Parc National du Mercantour)

* Haut verdon
- La colle-Saint-Michel : un grand espace nordique constitué de 35 kms de pistes de tous niveaux.
- Ratery 1700 : sur la route du Col des Champs à 6 km de Colmars : 20 kms de pistes à explorer en ski de fond ou en raquettes avec un refuge à l’extrémité du domaine pour des nuits en pleine montagne.
 http://www.colmars-les-alpes.fr/index.php?alias=ski_de_ fond

* Devoluy
Piste nordique du Collet du Tât (1613 m) – 35 kms de pistes de ski de fond de 1440 à 1640 m d’altitude.

Balades en raquettes

Loin de la vie trépidante des stations, les randonnées en raquettes permettent de se ressourcer au cœur de la nature. En pleine montagne, dans un désert blanc, vous pourrez ainsi partir à la découverte de la faune locale (chamois, chevreuils, cerfs, renards, loups, etc.).

Où en faire ?
Partout ! Mais le « must », ce sont les randos dans les parcs nationaux. C’est là aussi où vous aurez le plus de chances d’apercevoir la faune locale.
Les idées ne manquent pas : le Queyras, les Ecrins, Parc National du Mercantour, Montgenèvre, etc.

* Vallée de l’Ubaye : l’espace nordique de la Haute Ubaye vous offre des circuits balisés à Larche, Saint-Paul sur Ubaye, Meyronnes, Bayasse et Jausiers. A Saint-Paul sur Ubaye, le sentier « nature et patrimoine » vous fera découvrir la végétation locale et la vie d’autrefois à la montagne sur 3 km. Bayasse, au pied du sol de la Cayolle, offre de nombreuses possibilités de promenades en raquettes près du Mercantour.

* Sainte Anne la Condamine : la plus petite station de l’Ubaye est un petit domaine proche de la nature. Il n’est pas rare d’y croiser des mouflons.

Si vous hésitez encore, l’office de tourisme du Val d’Allos organise la journée nationale de la raquette à la mi-janvier. L’occasion de découvrir cette activité à travers des ateliers et des mini-randonnées.
Plus d’infos :
www.valdallos.com – 04 92 83 02 81

Le ski joering

Le ski de fond, ça va un moment, mais à la longue, ça fatigue. Alors pourquoi ne pas essayer le ski joering : plus besoin de forcer, ce sont les chevaux qui vous tractent ! Une autre façon de glisser sur la neige, en contact direct avec la nature et les animaux. Originaire des pays scandinaves, cette activité se développe à vitesse grand V dans nos stations alpines. Un moyen de transport ludique et original permettant de se déplacer en montée, sur du plat et en descente. Le cheval est facilement dirigeable et permet des slaloms entre les arbres dans les sous-bois.

Où en faire ?
* Serre-Chevalier
http://www.clubhippique-serreche.com
http://www.ranchdugrandaigle.com/

* Dans le vercors à Corrençon
http://www.lesecuriesducaribou.com/

* Saint léger les mélèzes -
Centre équestre ‘Les Prés Jaunes’

Combien ça coûte ?
de 5€ à 10€ le baptème et 45€ l’heure

Chiens de traîneaux

N’avez-vous jamais rêvé de vivre l’histoire de « Croc blanc » et de conduire un attelage de chiens de traîneau ? Plus besoin de faire le voyage jusqu’au Canada ou l’Alaska pour réaliser ce rêve. De nombreux prestataires proposent l’apprentissage du métier de musher (conducteur de chiens de traîneaux) dans les alpes, près des stations de ski. En pleine montagne, conduisez votre propre attelage de huskies et découvrez le travail de ces fantastiques chiens des neiges.

Où faire du chiens de traineaux
* Mush And Co à Vars, au sommet du télésiège de la Sainte Marie:
http://www.mushandco.com
* HUSKY-ADVENTURE à Aussois, aux portes du parc de la Vanoise
http://www.husky-adventure.net/
* Grand nord Evasion à Saint-léger les mélèzes – parc des Ecrins
http://www.champsaur3gliss.com/fr/details/grand-nord-evasion.html
* Les chiens de traîneau du Queyras à Abriès
ot du queyras :
http://www.queyras-montagne.com/

Combien ça coûte ?
De 40 euros pour une courte sortie découverte à 145 euros pour une journée entière d’initiation à la conduite d’attelage. Des séjours de plusieurs jours sont également organisés. Renseignez-vous auprès des prestataires.

Escalade sur glace / Ruisseling

L’escalade sur glace pour les sportifs et le Ruisseling pour les autres !

Version hivernale de l’escalade standard, l’escalade sur glace ou ice climbing consiste, comme son nom l’indique à crapahuter sur des cascades gelées. Bien encadré, ce sport extrême devient accessible à tous.

Le ruisseling est une discipline toute jeune qui consiste à marcher, équipés de crampons sur les ruisseaux et les rivières gelés, tout en observant l’eau couler sous la glace. Une version « light » et horizontale de l’escalade sur glace, recommandée à tous ceux qui souffrent du vertige.

Où en faire ?
* Les hautes Alpes font partie des plus beaux sites avec 350 cascades allant de 20m à 700m de haut avec notamment la vallée du Fournel (Argentière la Bessée) et Ceillac dans le Queyras.
http://www.escalade-aventure.com
http://www.ice-fall.com

* Cascades de glace de la vallée de l’Ubaye avec la cascade de Parassac à Larche, du Châtelet à Fouillouse ou de la Reyssolle à Saint Paul.

* Les plus frileux pourront tenter l’expérience sur la tour de glace de La Plagne à Champagny en Vanoise, un édifice artificiel haut de 22 mètres.
http://www.champagny.com/index.jsp?c=41572 

Plongée sous glace

Il ne faut pas avoir froid aux yeux ! Seuls les plus téméraires pourront faire le grand plongeon dans une eau proche de 0°C. Une superbe aventure dans un monde silencieux et magique où mille couleurs se reflètent à travers la glace. Pas d’inquiétude cependant : grâce à une combinaison étanche, le corps n’est jamais en contact direct avec l’eau.

Où en faire ?
* Orcières 1850, au Lac long, au sommet du domaine skiable (2500 m d’altitude) accès à ski ou à pied uniquement.
http://www.oserplonger.com

* Tignes – lac naturel de Tignes
http://www.tignesplongee.com/

• Ceillac

Combien ça coûte ?
Comptez environ 70 euros pour un baptême d’une vingtaine de minutes.

Assurance et complémentaire santé

Nous ne vous le souhaitons pas évidemment mais il faut toujours disposer d'une mutuelle en cas d'accident au ski, nous vous recommandons speedmutuelle .

par Karine Marth
Crédits photos : OT Les Ecrins / Queyras / La Foux / Ecuries du Caribou